Infos Lyon : 3 recettes saines pour donner plus de légumes à vos enfants

Les légumes sont une partie importante d’une alimentation saine. Cependant, il n’est pas toujours facile de convaincre vos enfants de manger leurs légumes. En ce moment, examinons de près et en détail trois recettes saines pour donner plus de légumes à vos enfants. 1 Frites de courgettes au four Pour commencer, les frites de courgettes au four sont un délicieux apéritif ou un accompagnement d’un repas. Les enfants adorent les frites, mais ce type de restauration rapide peut être très malsain à la base. Les frites sont cuites avec beaucoup d’huile et de graisse qui ajoutent des centaines de calories …

Continuer la lecture

Infos Lyon : Types courants de troubles de l’alimentation chez les adolescents et comment les reconnaître en tant que parent

Les troubles de l’alimentation sont parmi les maladies mentales les plus courantes chez les adolescents. L’énorme désir de s’intégrer associé à un besoin de validation et d’approbation peut amener de nombreux adolescents à devenir obsédés par leur apparence. À l’ère des mannequins et des influenceuses Instagram qui sont payées pour être jolies, les enfants apprennent maintenant très tôt que l’apparence compte le plus au monde. Bien que les femmes souffrent plus souvent de troubles de l’alimentation, ces troubles ne sont pas discriminatoires. Les adolescents peuvent également développer des troubles de l’alimentation, et ils sont souvent confrontés à des jugements et …

Continuer la lecture

4 repas faciles pour nourrir les familles nombreuses à la maison

Si vous cherchez à nourrir une famille nombreuse avec un budget limité, alors vous voulez avoir quelques idées rapides prêtes. Ces repas doivent être peu coûteux, rapides à préparer et que tout le monde appréciera. Dans cet esprit, voici quatre repas faciles qui peuvent nourrir les familles nombreuses à la maison. Tacos Tout le monde aime les tacos. L’un des grands avantages de préparer un dîner de tacos est que tout le monde peut créer exactement le taco qu’il souhaite. Tout ce dont vous avez besoin, c’est d’une douzaine de coquilles à tacos et des divers ingrédients à tacos que …

Continuer la lecture

Comment réchauffer votre pizza froide de la Roma Capitale

Vous vous faites livrer une pizza par le restaurant Roma Capitale spécialiste de la pizzeria a Lyon chez vous ? Vous devez savoir comment réchauffer une pizza pour qu’elle soit exactement comme vous en avez l’habitude lorsque vous dînez sur place. Il y a trois façons principales de la réchauffer : à la poêle, au grille-pain four et au four. Réchauffer dans un four traditionnel L’option recommandée pour réchauffer une pizza est le four traditionnel. Pour une pizza normale, préchauffez d’abord votre four à 275 degrés Fahrenheit. Il s’agit d’une étape cruciale car vous voulez la réchauffer et non la …

Continuer la lecture

7 moyens garantis pour mieux gérer votre entreprise de pizzas

Selon ces experts du restaurant italien Lyon 7 Cordelier , les 7 meilleures façons de mieux gérer votre entreprise de pizzas sont les suivantes : FORMATION Selon Scott Wiener, « une pizzeria est aussi bonne que sa dernière pizza, il est donc important de former votre personnel de manière cohérente. Lors de mes tournées, je visite des pizzerias qui sont meilleures le mardi parce que Mario est le meilleur pizzaïolo qu’ils ont, mais cela ne dit rien des autres jours et des autres pizzaïolos. La constance est extrêmement importante si vous ne voulez pas que les clients soient déçus. » La formation …

Continuer la lecture

Manger avec modération : Développer une attitude saine à l’égard de l’alimentation

Vous vous demandez peut-être ce qu’est l’alimentation consciente. Le terme « alimentation consciente » vient en fait du mot « consciencieuse », qui est une prise de conscience des sentiments, des pensées, des comportements et des pulsions comportementales. Mais que signifie « manger avec conscience » ? La notion de « alimentation consciente » s’inspire du concept de « consciencieuse » et l’applique à l’alimentation. Il s’agit de prêter une attention particulière au type et à la quantité de nourriture que vous mangez en la sentant, en la voyant et en la goûtant. Si vous souhaitez en savoir plus sur l’alimentation consciente et sur la manière dont vous pouvez développer …

Continuer la lecture

QU’EST-CE QUE LES ŒUFS DE POISSON ?

Les fréquentes interactions entre les mots « œufs de poisson » et « caviar » masquent souvent la différence unique qui existe entre les deux. Grâce à l’explosion des informations disponibles aujourd’hui, le mysticisme entourant le caviar s’est progressivement atténué. De plus, comme les coûts prohibitifs de cette cuisine se modèrent et que la base de consommateurs s’élargit progressivement, la question des œufs de poisson par rapport au caviar se pose naturellement. Œufs de poisson contre caviar Bien que pour la plupart, l’œuf de poisson et le caviar décrivent essentiellement la même chose, il existe de subtiles variations. La principale différence entre le caviar …

Continuer la lecture

7 aliments gazeux à éviter

Bien que la production de gaz soit une partie naturelle du tube digestif, un excès de gaz peut être désagréable et embarrassant. Mais ne désespérez pas : Vous avez au moins un certain contrôle sur les éructations et les flatulences excessives. Bien que de nombreux facteurs jouent un rôle dans la quantité de gaz que votre corps produit, vous pouvez changer votre sentiment de ballonnement dû à la nourriture que vous mangez. En évitant la liste des aliments gazeux et en choisissant plutôt des aliments non gazeux, vous pouvez trouver un soulagement important. Gardez à l’esprit que le corps de …

Continuer la lecture

Faits et histoire de la pizza

Plus nous remontons dans le temps, plus les détails intéressants que nous pouvons trouver à propos de la pizza. Aujourd’hui, ce plat est l’un des aliments les plus populaires au monde, mais cette renommée et cette reconnaissance sont le fruit des décennies de travail de nombreuses franchises de pizzerias internationales qui ont propagé ce plat aux quatre coins du monde. Avant la formation de ces chaînes de pizza, telles que la Pizzeria de Lyon 7, ce plat a lentement gagné en popularité aux États-Unis, amené d’Europe par les colons italiens qui ne voulaient pas se séparer de l’un des plats …

Continuer la lecture

La pizza est-elle un sandwich?

Après trois jours consécutifs de délibérations animées de groupe sur Twitter, il est possible de décrire les principes de base de la sandwich. Nous devons commencer au début. Qu’est-ce qu’un sandwich? À son plus fondamental, un sandwich doit avoir une base de pain. Des tranches de pain séparées, du pain coupé au milieu mais non séparé et des enveloppements sont tous acceptables. Les sandwichs devraient également être principalement salés. Des ingrédients sucrés peuvent être utilisés, mais le profil de saveur du sandwich devrait finalement être principalement salé. De même, un sandwich doit fonctionner comme un repas. Le sandwich idéal devrait …

Continuer la lecture